שנקס סיציליאני-סגנון: Costolette Siciliane

שנקס בסגנון סיציליאני: Costolette Siciliane נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 349 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפלים קלויים, סוכר, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות , וזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: Costolette d ' abbacchio fritte (צלעות כבש בסגנון רומי בפירורי לחם), דג חרב סיציליאני, ו Swordfish סיציליאני-סגנון.