שעועית אפויה I

שעועית אפויה 1 היא תוספת ל-6 מנות. תמורת 63 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 307 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . 17 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כשעה . מתכון זה מ-Allrecipes דורש שעועית אפויה, סוכר חום, רוטב ווסטרשייר וקטשופ. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וללא מוצרי חלב . עם ציון ספונקולרי של 56% , מנה זו מוצקה. מתכונים דומים: את שעועית אפויה ברביקיו Smokin' Willy , שעועית אפויה מעושנת ושעועית אפויה הטובה ביותר .