שעועית ירוקה Amandine
שעועית ירוקה Amandine נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 83 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, שעועית, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: שעועית ירוקה Amandine, שעועית ירוקה Amandine, ו אמנדין עם שעועית ירוקה.
הוראות
מניחים שעועית בסיר גדול ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מכסים ומבשלים במשך 10-15 דקות או עד פריך במכרז; לנקז ולהניח בצד.
במחבת גדולה, לבשל שקדים בחמאה על אש נמוכה. מערבבים במיץ לימון ומלח מתובל אם תרצה.