שפמנון ביין עם רוטב בצל ירוק
שפמנון ביין עם בצל ירוק רוטב חמאה נטול גלוטן, ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 862 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 88 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, בצל ירוק, פפריקה הונגרית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו שפמנון ביין עם רוטב בצל ירוק, סלמון צלוי ברוטב יין דיז'ון - 6 נקודות, ו שפמנון עם רוטב לימון / חמאה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל-350 degrees.In תבנית אפייה, מניחים את פילה שפמנון, לשפוך את היין עליהם, ואז מלח ופלפל.
אופים, מכוסה במשך 20 דקות ולהסיר מהתנור.הפעל את המטגן.
מערבבים יחד את מרכיבי הרוטב, ומעל כל פילה עם 1/4 של התערובת.
מפזרים על פפריקה.לצלות עד לציפוי הוא חום זהוב.