קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

שק ארוחת צהריים: B-L-T לחורף

שק ארוחת צהריים: B-L-T לחורף
שק ארוחת צהריים: B-L-T לחורף הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 552 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, מיונז, לחם שיפון [השתמשתי ב-pain d ' avignon multigrain], ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שק ארוחת צהריים: טורטייה ספרדית, שק ארוחת צהריים: כוסברה מתובלת Tabbouleh, ו שק ארוחת צהריים: קישואים וסלט עוף.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 191° עם מתלה בעמדה האמצעית. מסדרים את רצועות הבייקון בשכבה אחת על תבנית אפייה מעוטרת ואופים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הסר את תבנית האפייה, לשפוך את השומן, ואופים שוב עד הבייקון הוא פריך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
ניקוז וקריר על מגבות נייר. להתפורר לחתיכות קטנות, על 1/2 אינץ ' כל אחד.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
4
קוצצים את העגבניות המיובשות דק ומערבבים אותם למיונז. מתבלים בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
5
מורחים כל פרוסת לחם עם מיונז עגבניות מיובשות. בנדיבות מפזרים חצי פרוסות הלחם עם בייקון. לסדר את mâche מעל בייקון, מפזרים פלפל, העליון עם הלחם הנותר.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
מאצ ' ה.מאצ ' ה.