שרימפס כבוש מהיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס חמוץ מהיר. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 33 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 521 קלוריות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, בצל, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו שרימפס כבוש מהיר, גספצ'ו Lowcountry עם שרימפס מתובל במיה כבושה מהירה, ו בלאדי מרי סלט עגבניות עם שרימפס כבוש מהיר (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים שרימפס בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד אטום רק במרכז, על2 דקות.
מסננים; לשטוף תחת מים קרים running להתקרר. פיל ו devein, משאיר את הזנבsintact, אם תרצה בכך.
מערבבים שרימפס, נורת שומר, בצל, שום, צ ' ילה, מיץ לימון, חומץ, שמן, וfennel בריכות בקערה בינונית. תבלינים עם מלח ופלפל ולזרוק לשלב.
בואו לשבת, לזרוק מדי פעם, לפחות 20 דקות.
מגישים שרימפס עם טוסט ומיונז, אם משתמשים.
לעשות קדימה: שרימפס כבוש יכול להיות made2 ימים קדימה. כיסוי וצינה.
למנה: 420 קלוריות, 18 גרם שומן, 4 g סיבים
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chehalem 3 כרם פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
![Chehalem 3 כרם פינו גרי]()
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.