תאנה קלפותי: חלוקה בין הפנקייק/פודינג

צריך קינוח צמחוני? Fig Clafouti: יישור הפנקייק/הפודינג Divide יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 594 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, כפית מלח, תאנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קרוסטיני תאנה אפוי, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו Paleo שקדים איור Quickbread (מתכונים דומים).