קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות36
מגזין

תבשיל טלה בקארי עם גזר

תבשיל טלה בקארי עם גזר
תבשיל טלה קארי עם גזר הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון 59 גרם של שומן, וסך הכל 758 קלוריות. אם יש לכם גזר, מרק עוף, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: כבש קארי וגזר, תבשיל טלה בקארי, ו תבשיל טלה ועדשים בקארי.

הוראות

1
טלה טלה יבש מתבלים מכל הצדדים עם מלח ופלפל. שמן חם במחבת מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים כבש ומבשלים, פונים לעתים קרובות, עד השחמה מכל הצדדים, 5 עד 7 דקות. (עבודה בקבוצות במידת הצורך. אין מחבת overcrowd או כבש לא חום כראוי.)
מרכיבים שתצטרך
3
העברה לבישול איטי.
4
מוסיפים בצל למחבת ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד מעט מתרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים אבקת קארי וקמח על בצל. לבשל, ערבוב, 1 עד 2 דקות. (
מרכיבים שתצטרך
6
התערובת תהיה יבשה מאוד.)
7
יוצקים מרק, להגדיל את החום גבוה ולהביא לרתיחה. מערבבים לגרד כל חתיכות השחמה על תחתית המחבת.
מרכיבים שתצטרך
8
יוצקים נוזל במחבת מעל כבש בבישול איטי. לכסות ולבשל על גבוה במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים גזר וצימוקים ומבשלים 1 שעה יותר.
מרכיבים שתצטרך
10
השתמש בכפית מחוררת כדי להעביר כבש למגש הגשה ולהקיף עם גזר וצימוקים. לטעום רוטב ולהוסיף מלח ופלפל לפי הצורך. רוטב כפית על כבש ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך