קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל ירקות צלוי

תבשיל ירקות צלוי
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? תבשיל ירקות קלוי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך פלפל, מלח, בטטות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: תבשיל ירקות ופסטה קלוי, תבשיל אנצ'ילדה ירקות צלוי, ו Butterflied, יבש בריח קלוי טורקיה עם פנצנלה ירקות שורש קלוי.