קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות9
מגזין

תבשיל מקסיקני

תבשיל מקסיקני
תבשיל מקסיקני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 324 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. גשו לסופר וקנו בשר טחון, גבינת צ'דר, אבקת צ' ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: תבשיל לחם תירס מקסיקני-להפוך את ארוחת ערב תבשיל מקסיקני כי הוא קל לעשות, ומחמם היטב, תבשיל מקסיקני, ו תבשיל מקסיקני.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חום בשר בקר טחון במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים אבקת צ ' ילי, שעועית, עגבניות ומרק; מערבבים היטב ומחממים ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
עגבנייהעגבנייה
שעועיתשעועית
מרקמרק
4
קו צלחת 13x9 אינץ ' עם טורטיות. ואז לעשות שכבה עם תערובת הבשר. הפוך עוד שורה של טורטיות, ולאחר מכן לסיים עם שאר תערובת בשר. למעלה עם גבינה מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
גבינהגבינה
בשרבשר
5
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. שכני רחוב וויליאמס סלאם ווסטסייד פינו נואר עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 140 דולר לבקבוק.
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
חזיז של יין, 2015 Westside Road השכנים הוא נפץ הן באף והן על החיך. פטל שחור וניחוחות דובדבן שחור משלימים עם רמזים של ארז, allspice, וניל, תה שחור. הערה מסקרנת של זרעי סלרי מתחמים נוספים האף יוצא מן הכלל. צעיר חצוף, המרקם הוא מעולה עם עמוד השדרה של חומציות מרעננת ואדמניות loamy כי מעביר טעמים של דובדבן בינג בהיר פטל. היין מסתיים בטנינים מזוקקים דמויי תה וסלע מרוסק וגימור מינרלי. יין שאסור לפספס!