עוף גביני ותבשיל אורז בר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 67 גר' של חלבון, 74 גרם של שומן, וסך הכל 1122 קלוריות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך מרק עוף, בצל, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז החום מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תבשיל עוף ואורז בר גביני, עוף גבינה ותבשיל אורז בר, ו תבשיל עוף ואורז בר גביני (מתכונים דומים).