תבשיל צ'יזבורגר עם חצי סהר

Name: תבשיל צ'יזבורגר עם חצי סהר
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 355 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גבינה אמריקאית גרוסה; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חמוצים שמיר קצוץ; 1 ביצה, הוכה; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק דגני קריפיקס, מרוסקים; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) lean (לפחות 80%) בשר טחון; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל קצוץ; 0 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. 8 (U-12) שרימפס; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) זרעי שומשום; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק 1 כפית מלח היקורי מעושן; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) חרדל צהוב

תבשיל צ'יזבורגר חצי סהר הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 280 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. . אם יש לכם בצל, קטשופ, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 42%. נסו תבשיל בצורת חצי סהר, תבשיל בצורת חצי סהר, ו תבשיל רטטוי עם חצי סהר (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום ל 375 מעלות F. ב מחבת nonstick 10 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני-גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז. מערבבים חמוצים, מים, קטשופ, חרדל ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

קטשופ