תבשיל צ'ילי ירוק
המתכון תבשיל צ'ילי ירוק מוכן תוך כ 40 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. במנה עיקרית זו יש 498 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו צ'ילי, שמן קנולה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו תבשיל צ'ילי ירוק, תבשיל צ'ילי ירוק, ו תבשיל צ'ילי ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
בשקית פלסטיק גדולה resealable, לשלב את הקמח, מלח ופלפל.
להוסיף חזיר, כמה חתיכות בכל פעם, ולנער את המעיל.
בסיר לחץ מעל חום בינוני, חזיר חום בשמן.
מוסיפים בצל ושום; מבשלים ומערבבים במשך 3 דקות.
מוסיפים את העגבניות, המים והצ ' ילי.
סגור כיסוי מאובטח; למקם את ווסת לחץ על צינור האוורור. להביא את התנור ללחץ מלא על חום גבוה. להפחית את החום בינוני גבוה ומבשלים במשך 8 דקות. (וסת לחץ צריך לשמור על תנועת נדנדה יציבה איטית; להתאים את החום במידת הצורך.)
הסר מהחום. מיד מגניב על פי הוראות היצרן עד הלחץ מופחת לחלוטין.