תבשיל תירס מהיר וקל

תבשיל תירס מהיר וקל נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 161 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם זיתים, גבינת צ'דר, צ' ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. עם כפית ציון 22%, המנה הזו די גרועה. נסו תבשיל טונה מהיר וקל, תבשיל טונה מהיר וקל, וארוחת בוקר מהיר וקל (מתכונים דומים).