תירס מתוק טומליטו

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? טומליטו תירס מתוק יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם אבקת אפייה, מאסה קרינה, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. . עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו הצד המתוק של התירס: עוגות תירס מתוקות עם ציפוי חמאה חומה, תירס מת ' י Pakoda-תירס חילבה משאיר Fritters-תירס מתוק s, ו טאקו תירס רך עם בטטות קלויות, פלפלים Poblano, ותירס (מתכונים דומים).