תערובת צ'ילי ליים צ' קס®
תערובת chex® צ'ילי ליים עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה מספק 22 מנות. עם 165 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא צ'יפס, מיץ ליים, אבקת צ' ילי ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו סיד זמן צ'קס לערבב, תערובת טקילה ליים צ'אקס, ו תערובת צ'ילי ללא גלוטן ושום צ' קס® (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים, אגוזי תירס, קרקרים, כעכים וצ ' יפס תירס. תניח בצד. בקערה קטנה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל נחשפה על גבוה על 40 שניות או עד מותך. מערבבים במיץ ליים, גרידת ליים ותבלינים.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה.
מיקרוגל נחשף על 5 עד 6 דקות, ערבוב ביסודיות כל 2 דקות.
מורחים על מגבות נייר כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.