קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

תערובת שיבולת שועל מיידית

תערובת שיבולת שועל מיידית
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, וארוחת בוקר צמחונית? תערובת שיבולת שועל מיידית יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 75 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, סוכר, אבקת חלב דל שומן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 21%. מתכונים דומים: שיבולת שועל חתוכה בסיר מיידי, שיבולת שועל מיידית תפוחים עבור אחד, ו שיבולת שועל ביתית מיידית.

הוראות

1
מערבבים את אבקת חלב, סוכר ממתקים, סוכר חום, מלח, קינמון, תבלין פשטידת דלעת, אגוז מוסקט והל בקערה. מערבבים לערבב היטב, ולאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
עוגת דלעת תבליןעוגת דלעת תבלין
אבקת חלבאבקת חלב
סוכר חוםסוכר חום
הלהל
קינמוןקינמון
מוסקטמוסקט
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד