קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
תפוחי אדמה הודיים, אפונה וכרובית
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? תפוחי אדמה הודיים, אפונה וכרובית יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 193 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שמן צמחי, אבקת צ'ילי, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כרובית הודית "Sabji" עם אפונה וגזר, כרובית הודית מתובלת ותפוחי אדמה, ו כרובית הודית מתובלת ותפוחי אדמה. (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרחים כרובית, לחתוך לחתיכות בגודל ביס]()
פרחים כרובית, לחתוך לחתיכות בגודל ביס0חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 כף אורגנו מיובש![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון1חתיכות טופי הית' בר![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע0חתיכות טופי הית' בר![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה קפואה, מופשרת]()
אפונה קפואה, מופשרת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![תפוחי אדמה russet, קלופים, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ]()
תפוחי אדמה russet, קלופים, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
פרחים כרובית, לחתוך לחתיכות בגודל ביס0חתיכות טופי הית' בר
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 כף אורגנו מיובש
זנגביל טרי טחון1חתיכות טופי הית' בר
כורכום הקרקע0חתיכות טופי הית' בר
נוזל-אונקיות מים טריים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה קפואה, מופשרת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
תפוחי אדמה russet, קלופים, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחתיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יינות Fram Chenin Blanc. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 32 דולר.
