תפוחי אדמה לימון ריקוטה
מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 2 . מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 427 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת ריקוטה, שמן זית, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 93% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו אספרגוס ולימון ובזיליקום ריקוטה ממולאים סלמון לחמניות עם רוטב לימון, ריקוטה Beignets עם לימון-הל סוכר זיגוג לימון, ו עוגיות לימון ריקוטה עם זיגוג לימון {ספר הבישול של החודש } (מתכונים דומים).