התפוחים והתפוזים המתובלים של לארה עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 246 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, תפוזים, שמנת נוזלית לא חלבית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. . נסו תפוחים אפויים מתובלים, תפוחים אפויים מתובלים עם אגוזי מלך, ו חזיר אפוי דבש עם תפוחים מתובלים ואפרסקים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
2
בקערה גדולה, לזרוק יחד את התפוחים, תפוזים, סוכר חום, גבינת צ ' דר, ואגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
3
מורחים באופן שווה בתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים קרקרים מרוסקים באופן שווה על הפרי.
מרכיבים שתצטרך
5
ממיסים את החמאה בסיר קטן על אש בינונית ומקציפים בקמח, קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן ואבקת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
6
לטפטף על הקרקרים, ואז לטפטף את השמנת על התבשיל. מכסים במכסה או בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
7
אופים במשך 1 שעה בתנור שחומם מראש.
8
להסיר מהתנור ולחשוף. מערבבים בעדינות לקפל את הקרום.