מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
בייבי תרד, חלומי ודלעת חמאה מזוגגת
מרק תרד ולימון עם אורזו
עוף ותפוחי אדמה מעל תרד מוקפץ
ריזוטו תרד
מגזין
מומחה

Caldo de Res (מרק בקר מקסיקני)

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? Caldo de Res (מרק בשר…2 שעות, 30 דק.
מומחה

Shchi-מרק כרוב רוסי

כמה אנשים באמת אהבו את המנה המזרח אירופאית הזאת. זוהי…2 שעות
קשה

צלעות חזיר בסגנון יוקטן

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן,…45 דק.
רגיל

Posole טורקיה מתכון La Guerita

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Posole…30 דק.
רגיל

סלט אטריות מזרחי עם בוטנים, תרד וכרוב

סלט אטריות מזרחי עם בוטנים, תרד וכרוב עשויה להיות המנה…25 דק.
קל

סלט כרוב פריך עם צנוניות

סלט כרוב פריך עם צנוניות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש.…20 דק.
קשה

תאילנדית צמחונית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…31 דק.
בינוני

צדפות צרובות עם אפונה הצמד סוכר וצנוניות

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 23 גרם של…45 דק.
רגיל

סלט כרוב פלנל אדום

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט כרוב פלנל אדום יכול…40 דק.
בינוני

סלט קצוץ עם גבינת פטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
רגיל

האדום המרהיב סלט עם רוטב חם אדום

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? הסלט האדום המרהיב עם רוטב חם…20 דק.
בינוני

סלק, גזר, סלט גרגר

סלק, גזר, סלט גרגר עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש.…45 דק.
בינוני

סלק כבוש וסלט צנון ארוחת בוקר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלק…45 דק.
מומחה

סלק, סקווש ונזיד מרוקאי צנון

צריך מנה עיקרית חלבית חינם וצמחונית? סלק, סקווש, תבשיל…1 ש, 30 דק.
בינוני

כריכי עוף צלוי וחמוציות

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 163 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 4g של…45 דק.
בינוני

סלט תפוחי אדמה צמחוני

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ו מנות ראשונות pescatarian? סלט…50 דק.
קל

סלטה תוניסיה-סלט תוניסאי

אם יש לכם צנוניות, עגבניות, פלפלים, וקומץ של מרכיבים…20 דק.
קל

סלט טונה, אבוקדו ורומיין

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? טונה,…15 דק.
בינוני

סלט מעורב ים תיכוני

סלט Mediterranean Medley עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
קל

סלט טונה חכם יותר

סלט טונה חכם יותר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם…15 דק.
קל

סלט טונה שומשום

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? סלט…20 דק.