קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות3
מגזין

אגוזי מלך מסוכרים

אגוזי מלך מסוכרים
אגוזי מלך מסוכרים נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 5 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 27 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, פלפל טחון, ג'ינג'ר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו אגוזי מלך קארי מסוכרים, אגוזי מלך מסוכרים קינמון, ו ירוק אביב עם אגסים, אגוזי מלך מסוכרים & Gorgonzola (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק אגוזי מלך בחמאה מומסת. מערבבים יחד סוכר והבא 4 מרכיבים בקערה בינונית; מפזרים על אגוזי מלך, משליך למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מורחים בשכבה אחת על מחבת מרופדת רדיד אלומיניום nonstick.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים ב 350 במשך 10 דקות. מגניב במחבת על מתלה חוט; אגוזי מלך נפרדים עם מזלג. לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
* חצאי פקאן ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
כל ציפורן טחון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקטכל ציפורן טחון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקט