מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות53
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
פאי סריג דובדבן-תפוחים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טארט עוגיות פירותיות
פאד תאי קל
שעועית אפויה מייפל
סלט עוף חם
סלט עוף חם
ביצים מטוגנות עם בייקון ובלסמי
צ'ילי מק
פונץ' הדרים פשוט
מתכונים קשורים
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מגזין

אטריות במרק לימון חריף

אטריות במרק לימון חריף
אטריות במרק לימון חריף דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 3 . מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 539 קלוריות. גשו לסופר וקנו פלפל, מרק ירקות, ג'ינג'ר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. מתכונים דומים: אטריות סובה במרק עוף לימון-ג'ינג'ר, עשב לימון ותה קר זנגביל, ו מרק עוף עם עשב לימון.

הוראות

1
לשטוף עשב לימון; לחתוך ולהשליך צמרות קשות מסתיים שורש. לקלף ולהשליך שכבות חיצוניות גסות, ולאחר מכן לרסק את החלק הפנימי הרך עם הצד השטוח של סכין גדולה. קוצצים בגסות 1/4 עלי כוסברה, שומרים את הגבעולים (שומרים עלים נוספים לשימושים אחרים).
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
אליקסיר גאליקסיר ג
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
במחבת 4-6 ליטר, לשלב מרק, דשא לימון מרוסק, גבעולי כוסברה, בצל ירוק 1/4 כוס, ג ' ינג 'ר, צ' ילי, שום, ופלפל. מביאים לרתיחה מעל חום גבוה; מכסים, מפחיתים חום כדי לשמור על מבשלים, ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
אליקסיר גאליקסיר ג
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
יוצקים דרך מסננת על קערה גדולה; להשליך מוצקים.
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
בינתיים, במחבת 4-6 ליטר נוספת על חום גבוה, להביא כ 3 ליטרים מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים אטריות ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מכרז לנשוך, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
ניקוז.
7
מחלקים אטריות בין שתי קערות מרק גדולות ומרק מצקת על אטריות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקתמצקת
8
מפזרים כוסברה קצוצה ונשארו 1/4 כוס בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
מרק חתונה איטלקי למסיבה
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
פאד תאי קל
שעועית אפויה מייפל
סלט עוף חם
סלט עוף חם
סלט עוף חם
מכונת הודו ירוקה מרושעת