קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

אסיה קרמל אננס

אסיה קרמל אננס
אננס מקורמל אסייתי עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 61 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. זה יכול להיחשב במחיר סביר מאוד, עולה סביב 37 סנט למנה. אם יש לכם שמן קנולן, כוסברה, שן שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף לא כל כך גדול של 30%. נסו אסיה קרמל אננס, אסיה קרמל עוף, ו עוף רוטיסרי אסייתי עם בוק צ'וי מקורמל וחציל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן במחבת טפלון גדולה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים בצל ושום למחבת; מבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים אננס; מבשלים 5 דקות או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
4
מוסיפים רוטב סויה, פלפל, מיץ וג ' ינג ' ר; מבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
פלפלפלפל
מיץמיץ
5
מסירים מהאש; מערבבים כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה

ציוד

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

שנין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירות המובילות שלי באסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא ראטס המקורי שנין בלאן. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -14 דולר.
ראטס המקורי שנין בלאן
ראטס המקורי שנין בלאן
שנין המקורי מעוצב ללא שימוש באלון כלשהו על מנת לשמר את אופי הפרי "המקורי" והתוסס של היין. זה ארוז עם טעמים עסיסיים של אננס, תפוח טעים זהוב והדרים, עם רמזים של ג ' ינג ' ר, יערה ופריחת תפוז ומינרליות מקסימה. ההנפקה הבהירה והטעימה הזו של מאסטר צ ' נין ברואר ראטס מתחרה בעמק הלואר הטוב ביותר שנין."ממש נקי, עם אפרסק לבן, יערה ותווים מינרליים שעוברים בגימור הארוך והמוגדר היטב. יש כאן גם חומציות פריכה נהדרת."צופה יין89 נקודות