אספרגוס עם חמאת אגוזים קלויה

אספרגוס עם חמאת אגוזים קלויים עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לחמאת אגוזים קלויה עם דובדבנים יבשים וניבס קקאו, אספרגוס עם חמאת אגוזים קלויים, ו שוקולד צ'יפס חמאה משחימים, טופי ועוגיות אגוז קלויות (מתכונים דומים).

הוראות

לשטוף אספרגוס; הצמד את הקצוות גבעול קשה. במחבת גדולה או תנור הולנדי, להביא 1 אינץ ' של מים מלוחים קלות לרתיחה. סדר חניתות אספרגוס באופן שווה במחבת. כיסוי; לבשל 4 עד 5 דקות או עד אספרגוס הוא פריך במכרז.

מרכיבים שתצטרך

8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

דַק-

ניקוז.

בינתיים, בסיר קטן, מערבבים חמאה ואגוזים. מבשלים על אש נמוכה עד שחום חמאה ואגוזי מלך הם קלויים, צופה בזהירות כדי למנוע חמאה מלהישרף. מערבבים בשמן ומלח.

מרכיבים שתצטרך

מקלות קינמון קצרים