אפרסקים בגריל עם קרם דבש
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? אפרסקים בגריל עם קרם דבש יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 179 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך יוגורט יווני, אפרסקים, חצי וחצי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: אפרסקים בגריל עם שמנת ודבש, קינמון אפרסקים בגריל עם גלידה מסקרפונה ודבש אגוז Cheerio גרנולה, ו אפרסקים בגריל + אפרסקים וארטיקים שמנת.
הוראות
מערבבים חמאה מומסת, 1 כף דבש, הל, ומלח בקערה בינונית.
מוסיפים אפרסקים, וזורקים למעיל.
מחממים מחבת גריל על אש בינונית. מחבת עם ספריי בישול. מסדרים אפרסקים על מחבת גריל; גריל 2 דקות בכל צד או עד סימני גריל מופיעים.
מערבבים יוגורט, חצי וחצי, הנותרים 1 כף דבש, וניל בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף.