בולגור עם סטייק וחומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בולגור עם סטייק חומוס. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 735 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. לך לחנות ותביא חומוס, פטרוזיליה, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט בולגור עם חומוס ופלפלים אדומים, בולגור עם חומוס, חמוציות ומלפפון, ו בולגור פטריות שום עם חומוס (מתכונים דומים).