מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות0
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
שייק תפוז קפוא
סלסת מנגו
שעועית אפויה II
כריך MM - כריך סטייק ופטריות
חלפיניו ממולאים בגבינה
שעועית שחורה הכי טובה
סאנדיי בננה קרמל
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג
מתכונים קשורים
סלסת מנגו
חלפיניו ממולאים בגבינה
חלפיניו ממולאים בגבינה
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג
מגזין

ביצים מקושקשות מוקרמות

ביצים מקושקשות מוקרמות
ביצים מקושקשות עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 36 . מנה אחת מכילה 11 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לך מרק עוף דל שומן, קורנפלור, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ביצים מקושקשות מוקרמות עם בשר חזיר, ביצים מקושקשות מוקרמות, ו ביצים מקושקשות מוקרמות עם בשר חזיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, מקציפים ביצים כדי להתמזג. במחבת 1 עד 3 ליטר (בהתאם לכמות מבושל), למזג מרק עם קורנפלור. מערבבים מעל חום גבוה עד רותחים.
מרכיבים שתצטרך
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
תן מגניב מעט (או לכסות להירגע עד 1 יום).
3
לטאטא תערובת מרק לתוך ביצים.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
הגדר מחבת (ראה מתחת לגודל) מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
מוסיפים חמאה; כאשר נמסים, יוצקים את תערובת הביצה. עם מרית גמישה עמידה בחום, או אחד מתכת רחב, לדחוף ביצים מבושלות מחבת התחתונה הצדדים, לתת תערובת נוזלית לזרום נגד מחבת חמה; עבור מרקם creamiest, לא לערבב. מבשלים עד ביצים הם המשרד אבל עדיין לח ומבריק על גבי (הם חייבים להיות לפחות 160 לבטיחות ביצה), 3 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
6 ביצים גדולות; 5 כפות מרק עוף דל שומן; 1/2 כפיות קמח תירס וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, 8 עד 10 סנטימטרים
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
12 ביצים גדולות; 2/3 כוס מרק עוף דל שומן; 1 כף קמח תירס וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, 10 עד 12 סנטימטרים
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
8
18 ביצים גדולות; 1 מרק עוף דל שומן כוס; 1/2 כפות קורנפלור וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, 12 עד 14 סנטימטרים
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
9
24 ביצים גדולות; 1 1/2 כוסות מרק עוף דל שומן; 2 כפות קמח תירס וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, 12 עד 14 סנטימטרים
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
10
30 ביצים גדולות; 1 3/4 כוסות מרק עוף דל שומן; 2 1/2 כפות קמח תירס וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, ברוחב 12 עד 14 אינץ
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
11
36 ביצים גדולות; 2 כוסות מרק עוף דל שומן; 3 כפות קורנפלור וחמאה (או מרגרינה), כל אחד; מחבת, ברוחב 14 עד 16 אינץ
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף חינם שומןמרק עוף חינם שומן
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
עוגת חטיף פירורי בננה
מאפינס סובין דבש
חטיפי עוגיות סקוטיים
כריך MM - כריך סטייק ופטריות
מלית אורז בר מאפה
רצועות סטייק מטוגנות עוף
כדורי עוגה בריאים יותר
סאנדיי בננה קרמל
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה