מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות26
ציון בריאות3
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
קולר אפרסקים ושמנת
בצל ירוק מבושל, שומר ומנגולד שוויצרי
פאי אפרסק כפרי
מרק דלעת
מרק דלעת
ממרח אגסים ללחם פירות
פירה שום קורני
מאפינס סובין III
ציפוי קרם חמאה וניל קל
מתכונים קשורים
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
תבשיל סוף הגן
בצל ירוק מבושל, שומר ומנגולד שוויצרי
מרק דלעת
מגזין

בישול איטי דרום מערב ארטישוק ומטבל תרד

בישול איטי דרום מערב ארטישוק ומטבל תרד
צריך מתאבן ללא גלוטן וצמחוני? בישול איטי דרום מערב ארטישוק ומטבל תרד יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-26 מנות. לך לחנות ותביא לבבות ארטישוק, תרד, אל צ'יילס הישן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו מטבל תרד מבושל איטי, מטבל תרד מבושל איטי, ו בישול איטי ארטישוק חם ומטבל תרד (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 1 - כדי 1 1/2-ליטר סיר איטי עם ספריי בישול. בקערה בינונית, מערבבים את כל המרכיבים למעט גבינת ג 'ק פלפל וצ' יפס טורטייה; כפית לתוך סיר.
מרכיבים שתצטרך
גבינה Pepperjackגבינה Pepperjack
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביותחציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
2
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 2 עד 3 שעות.
3
מערבבים גבינת ג ' ק פלפל לתערובת ארטישוק. כיסוי; לבשל על הגדרת חום נמוכה על 5 דקות יותר או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
גבינה Pepperjackגבינה Pepperjack
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4
מגישים עם צ ' יפס טורטייה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
ירכי עוף מצופות ג'ינג'ר
תבשיל סוף הגן
לזניה ללא אפייה
מרק דלעת
ארטישוקים ממולאים
קומבו ארוחת בוקר דשנה
פירה שום קורני
קאפקייקס בלאק בוטום של סבתא גודגל
כוסות ארוחת בוקר של קן הציפורים
פיצות טורטייה תירס