מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
מרק ירקות עם כיסונים
כדור גבינה דלעת
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
סלט פסטה ראובן
חומוס יווני
מתכונים קשורים
חציל בגריל ופלפל אדום עם קוסקוס ישראלי
קרם Tuaca-Mascarpone
עוף גבינה וברוקולי אופים
תבשיל עוף ורוטיני גביני
מגזין

בראנץ' BLT

בראנץ' BLT
מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם בייגלים, ביצים, פלפלים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו סלט BLT, ו סלט BLT (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים ביצים, חלב ופלפל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מבשלים ומערבבים פלפלים ירוקים במחבת בינונית מרוסס עם ספריי בישול על חום בינוני 2 עד 3 דקות. או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מוסיפים תערובת ביצה; מבשלים עד כמעט להגדיר, מדי פעם הרמת קצה עם מרית ומחבת הטיה כדי לאפשר חלק לא מבושל לזרום מתחת. המשך בישול עד תערובת ביצה מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4
מלא בייגלים עם חסה, עגבניות, תערובת ביצים ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
בייגלבייגל
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
כרוב או גרטן
לחם כרובית
עוגת חליל לימון מזוגגת
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
מרק כרובית עשיר