גספצ'ו קון קאלוס דה האצ' ה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 847 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 4 מנות.3 דולר למנה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. אם יש לכם מלפפונים, מיץ לימון, עגבניות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במיץ הלימון תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. 1 אדם התרשם מתכון זה. זה מושלם עבור קיץ. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. מתכונים דומים: תבשיל טריפ שור (קאלוס), איך לבשל: קאלוס, טריפ בקר ותבשיל רגליים, ו גספצ'ו עם לובסטר מיין: גספצ' ו קון בוגוונטה.
הוראות
1
מעבדים תחילה 4 מרכיבים במעבד מזון עד למחית.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
2
יוצקים תערובת דרך מסננת רשת תיל לקערה, לוחצים בגב כף כנגד מסננת כדי לסחוט מיץ; השלך מוצקים. מערבבים פנימה מיץ לימון ו -3 המרכיבים הבאים. מכסים ומצננים עד שהם מוכנים להגשה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מורחים חמאה על צד אחד של כל פרוסת בגט.
מרכיבים שתצטרך
בגט
הודו מבושל מגורר (או עוף)
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
5
מניחים לחם, בצד החמאה כלפי מעלה, על תבנית עם נייר אפייה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
6
אופים 10 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
מורחים את הקרוטונים בגבינת עזים; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזים
קרוטונים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
8
מחממים שמן במחבת על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
הוסף צדפות. מטגנים 2 דקות או עד לסיום.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
10
מרק מצקת לתוך 4 קערות; למעלה עם קרוטון גבינת עיזים. מחלקים צדפות באופן שווה על קרוטונים. למעלה עם מנגו.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה