דרום מערב עוף ופסטה

עוף ופסטה דרום מערב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 496 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, פלפל, פסטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. , שהוא מוצק. נסו פסטה עוף דרום-מערבית, מערב שעועית ופסטה עוף, ו סלט פסטה חוות עוף דרום מערב (מתכונים דומים).