הברגים והאומים של אן

אתה אף פעם לא יכול להיות יותר מדי מתכוני hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל האגוזים וברגים של אן. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 375 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת שום, פפריקה, מקלות שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: אגוזים וברגים, אגוזים וברגים, ו אגוזים וברגים.