הזרקת הודו מטוגנת בשמן עמוק - חמאה קריאולית

הזרקת הודו מטוגנת בשמן עמוק-חמאה קריאולית היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני ומספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת שום, חמאה, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: לשפשף הודו מטוגן עם Cajun הזרקה, רוטב טורקיה מטוגן Cajun, ו ההודו המטוגן האהוב עליי {ואני אפילו לא אוהב הודו!}.