קושיקל
מוכן ב27 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל פטריות על הכיריים
איך לבשל בצל
10 ארוחות מושלמות כשקר בחוץ
11 מאכלים לשנה החדשה למזל טוב
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הליבוט En Papillote עם פאבות & סקווש צהוב
הליבוט En Papillote עם פאבות & סקווש צהוב נטול גלוטן, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 170 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 2464 קלוריות. מתאים ל-1 מנות. אם יש לכם פילה הליבוט, פול צעיר, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. מתכונים דומים: הליבוט en Papillote, הליבוט וירקות En Papillote, ו הליבוט לימון-ארטישוק en Papillote.
מרכיבים
3חתיכות טופי הית' בר![חמאה + חמאה לסכל]()
חמאה + חמאה לסכל454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית פאבה צעירה, מופגזת]()
שעועית פאבה צעירה, מופגזת2חתיכות טופי הית' בר![עלי טימין טריים]()
עלי טימין טריים567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה הליבוט, כל אחד על 1/2 אינץ ' עבה]()
פילה הליבוט, כל אחד על 1/2 אינץ ' עבה1אוראו ממולאים כפולים![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)2![קישואים צהובים או קישוא קרוקנק, חתוכים לגפרורים]()
קישואים צהובים או קישוא קרוקנק, חתוכים לגפרורים
חמאה + חמאה לסכל454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שעועית פאבה צעירה, מופגזת2חתיכות טופי הית' בר
עלי טימין טריים567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה הליבוט, כל אחד על 1/2 אינץ ' עבה1אוראו ממולאים כפולים
פלפל טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים
(או או רגיל)2
קישואים צהובים או קישוא קרוקנק, חתוכים לגפרוריםיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
הליבוט בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גרי בטעם טנג ' נט פארגון. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
