קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
הפוך קדימה צ'יפוטלה צ' ילי עוף מעושן
המתכון צ'ילי עוף צ' יפוטלה מעושן מוכן בסביבות שעה 1 והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. מנה זו מכילה סביב 124 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 1576 קלוריות. אם יש לך & חריף רוטב ברביקיו, פלפל, עגבניות משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. נסו Smoky Chipotle Chocolate Chicken Chili, עדשים אדומות מתובלות מעושנות (איפור קדימה ), ו הפוך מראש צ'יפוטלה ארוחת בוקר תבשיל חג בראנץ צד (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים ומערבבים הראשון 3 מרכיבים במחבת nonstick גדולה על חום גבוה 8 עד 10 דקות. או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכותציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף2
מוסיפים עגבניות, שעועית, פלפלים ירוקים, רוטב ברביקיו, אבקת צ 'ילי ואבקת פלפל צ' יפוטלה צ ' ילה; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה; מבשלים על אש בינונית נמוכה 25 דקות., ערבוב מדי פעם. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך![פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו![בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות]()
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות![3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת]()
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים]()
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים![תוספות, אופציונלי]()
תוספות, אופציונלי
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תוספות, אופציונלי4
הפשרת צ ' ילי במקרר למשך הלילה. כאשר מוכן לשרת, להביא לרתיחה בסיר, ואז ומבשלים על חום בינוני-נמוך 10 עד 15 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם. מערבבים בכוסברה ממש לפני ההגשה. למעלה עם גבינה ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך![כוס חזה הודו מבושל מגורר]()
כוס חזה הודו מבושל מגורר![1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו]()
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כוס חזה הודו מבושל מגורר
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
6 עגבניות, קלופות וקצוצותציוד שתשתמש בו![20 תותים טריים, ללא קליפה]()
20 תותים טריים, ללא קליפה
20 תותים טריים, ללא קליפה
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט מתוק & חריף רוטב ברביקיו]()
קראפט מתוק & חריף רוטב ברביקיו439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![יכול שעועית שחורה, שטוף]()
יכול שעועית שחורה, שטוף794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח]()
ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט בסגנון מקסיקני מגורר ארבע גבינה עם מגע של פילדלפיה]()
קראפט בסגנון מקסיקני מגורר ארבע גבינה עם מגע של פילדלפיה12 כפיות אבקת שום![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1אוראו ממולאים כפולים![אבקת פלפל צ'יפוטלה צ' ילה]()
אבקת פלפל צ'יפוטלה צ' ילה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1![פלפל ירוק, קצוץ]()
פלפל ירוק, קצוץ2![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עוף טחון]()
עוף טחון1![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ
קראפט מתוק & חריף רוטב ברביקיו439דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
יכול שעועית שחורה, שטוף794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קראפט בסגנון מקסיקני מגורר ארבע גבינה עם מגע של פילדלפיה12 כפיות אבקת שום
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1אוראו ממולאים כפולים
אבקת פלפל צ'יפוטלה צ' ילה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה2ציפורן
שום, טחון1
פלפל ירוק, קצוץ2
בצל ירוק, קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עוף טחון1
בצל צהוב, קצוץיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות סאנגרה דה טורו קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
