קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

זוקיני פרמזן

זוקיני פרמזן
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לך חלק לחות נמוכה-גבינת מוצרלה רזה, פטריות, קישואים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 79% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: זוקיני פרמזן, זוקיני פרמזן, ו זוקיני פרמזן.

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
2
מערבבים ירקות ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
3
מקום 13x9-צלחת אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
4
אופים 25 דקות.* מפזרים גבינות.
5
אופים 5 דקות. או עד מוצרלה נמס.
מרכיבים שתצטרך