טאפאס ביצה מרוסק פטריות (טאפאס דה Setas con Huevo)
צריך מתאבן מוצרי חלב חינם וצמחוני? טאפאס ביצה מרוסק פטריות (Tapas de Setas con Huevo) יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 454 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 120 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ מ-1 לימון, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. נסו בקלה ותפוחי אדמה, מגש טאפאס, ו מלפפון טאפאס (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ביצים בסיר בינוני ומכסים במים קרים. מביאים לרתיחה על חום גבוה, מכסים עם מכסה, ומניחים בצד במשך 10 דקות.
לטפטף פרוסות לחם עם חצי שמן זית. צלייה או טוסט עד חרוך קלות. תניח בצד.
בינתיים, חום שנותר שתי כפות שמן זית במחבת כבדה גדולה עם תחתית מעל חום גבוה עד לעישון.
מוסיפים פטריות ומבשלים, ערבוב והשלכת מדי פעם, עד משחימים היטב על כל הצדדים, על 5 דקות.
מוסיפים שום, שאלוט, קורנית ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד ריחני, על 15 שניות.
מוסיפים מיץ לימון וזורקים למעיל. מחוץ לחום, פטריות עונה עם מלח ופלפל.
לקלף ביצים ולרסק עם הידיים. מעל כל פרוסת טוסט עם פטריות וביצים מרוסקות.
טפטוף עם שמן זית נוסף כרצונו ומגישים.