קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות7
מגזין

ירקות אסירי תודה

ירקות אסירי תודה
גשו לסופר וקנו ירקות חתוכים בגריל, גבינה שוויצרית לחתוך דק, טורטייה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו מתכונים דומים.

הוראות

1
מערבבים ירקות ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
(ללא תוספת חמאה או חלב)(ללא תוספת חמאה או חלב)
2
למעלה טורטייה עם גבינה וירקות; לקפל במחצית.
מרכיבים שתצטרך
(ללא תוספת חמאה או חלב)(ללא תוספת חמאה או חלב)
1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה