ירקות חורף קלויים רכים עם עשבי תיבול

ירקות חורף קלויים רכים עם עשבי תיבול עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, תיבול עשבי תיבול, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. זמן הכנת המתכון כ 57 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו ארנב בריזלינג עם ירקות חורף ועשבי תיבול טריים, עשבי תיבול קלויים דה פרובנס ירקות ופסטה, ו ירקות חורף קלויים (מתכונים דומים).