קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות50
סוגי מאכליםסלט
מגזין

כריך סלט עוף דובדבן

כריך סלט עוף דובדבן
כריך סלט עוף דובדבן דורש כ 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2728 קלוריות, 96 גרם חלבון ו 189 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך מיונז, קרואסונים, דובדבנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרואסונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם משמש עם רוטב קרמל כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. עם כפית מתכונים דומים: כריך סלט עוף דובדבן, כריך סלט עוף טרגון דובדבנים, ו כריך עוף וברי עם עגבניות שרי קלויות.

הוראות

1
מערבבים עוף, דובדבנים, פקאן, ובצל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים מיונז, יוגורט ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
3
יוצקים על תערובת עוף.לזרוק לערבב.מקררים סלט במשך 1-2 שעות.נתחלק בקרואסונים ונחלק את העוף באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת בפחית או קצפתקצפת בפחית או קצפת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מפזרים פלפל שחור לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)