לינגוויני ירקות קלויים עם בזיליקום טרי קרוע
לינגוויני ירקות קלויים עם בזיליקום טרי קרוע עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 327 קלוריות. מתכון טבעוני זה מגיש 6 . אם יש לכם שמן זית, לינגוויני, עלה בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לינגוויני ירקות קלויים עם בזיליקום טרי קרוע, עגבניות קלויות ולינגוויני פלפל אדום עם בזיליקום טרי, ו נקטרינה, סלט עגבניות ובזיליקום עם מוצרלה קרועה מ ' שינוי תיאבון (מתכונים דומים).