לינגוויני עם מולים וסרטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לינגוויני עם מולים וסרטנים. מנה אחת מכילה 690 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לך לינגוויני, צ'ילי, מיץ לימון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: פטרוזיליה לינגוויני עם סרטנים, קיץ: לימון וצ'ילי סרטנים לינגוויני, ו לינגוויני עם סרטנים ספוט סנטה ברברה.