קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס אגס-ג'ינג'ר

מאפינס אגס-ג'ינג'ר
צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס ג'ינג'ר אגס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, מלח, חלב חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מאפינס אגס עם ג'ינג'ר, מאפינס אגס ג'ינג'ר, ו מאפינס אגס וג'ינג'ר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. קו 12 כוס מאפין פח ו 3 כוסות של 6 כוס מאפין פח עם ספינות נייר.
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בקערה גדולה, לטאטא יחד קמח, סוכר, זנגביל טחון, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח. בקערה בינונית, לטאטא חמאה מומסת, ביצים, חלב חמאה, וניל וג ' ינג ' ר טרי עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ג ' ינג ' ר טריג ' ינג ' ר טרי
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים לתוך תערובת קמח ומערבבים רק עד בשילוב. אל תגזים. מקפלים באגסים ופקאנים.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
4
מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
5
אופים עד צמרות זהובות וקיסם שיניים מוכנס לתוך מאפין יוצא נקי, על 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד