מאפינס צימוקים בקרמל שיבולת שועל

מאפינס שיבולת שועל וצימוקים מקומטים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . אם יש לך שיבולת שועל התגלגל, צימוקים, חמאה, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מאפינס צימוקים בקרמל שיבולת שועל, עוגיות שיבולת השועל של ז'אן-צימוקים-מאפינס אלה עמוסים בצימוקים, שיבולת שועל ואגוזים, טעים ובריא, ו עוגיות שיבולת שועל וצימוקים (מתכונים דומים).