קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק ביצי-סרטן תירס

מרק ביצי-סרטן תירס
מתכון תירס סרטן ביצה מרק טיפה מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל סיני. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 107 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך קורטוב של פלפל, מלח, שרי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה עובד טוב כמו מרק. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מרק ביצי תירס מתוק, מרק עוף ותירס סיני (טיפת ביצה), ו מרק ברווז, תירס וכרוב ביצת טיפה.

הוראות

1
מערבבים מרק, תירס, רוטב סויה, שרי, gingerroot, מלח ופלפל לבן בסיר 3 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
חום לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם.
3
מערבבים עמילן תירס ומים קרים. מערבבים תערובת קורנפלור, פירות ים ובצל לתוך תערובת מרק.מבשלים 1 עד 2 דקות או עד מעובה; להסיר מהחום.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
קישואים, לא קלופים וקצוציםקישואים, לא קלופים וקצוצים
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
4
הכה חלבונים ביצה מעט (לא עד קצף); לשפוך לאט לתוך תערובת מרק, ערבוב כל הזמן עם מזלג עד חלבונים ביצה טופס חוטים. מערבבים 1 כפית חומץ ושמן שומשום.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
5
מגישים עם רוטב פלפל וחומץ נוסף.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'