נקניקיות ארוחת בוקר, פטריות, וגלילי צ'דר

מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 342 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה, טימין, חרדל דיז' ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו לחמניות עדשים פטריות (לחמניות נקניקיות צמחוניות), לחמניות עדשים פטריות (לחמניות נקניקיות צמחוניות), ו מאפינס ארוחת בוקר צ'דר נקניק (מתכונים דומים).