קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות5
ציון בריאות47
מגזין

נקניק, תרד, ומרק שעועית

נקניק, תרד, ומרק שעועית
נקניק, תרד, ומרק שעועית יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה אחת מכילה 502 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך שעועית קנליני, תרד, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכונים דומים: מרק מהמזווה (: מרק נקניק, שעועית ופסטה עם תרד), מרק שעועית חיל הים עם נקניק ותרד, ו מרק שעועית לבנה עם נקניק ותרד.

הוראות

1
נקניק חום בשמן חם בתנור הולנדי מעל חום בינוני גבוה 10 דקות, ערבוב עד שהוא מתפורר ואינו ורוד יותר.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים שום ופלפל אדום כתוש, ומטוגנים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שום גויה®שום גויה®
3
מוסיפים תרד, ומטגנים 2 דקות או עד נבול.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
מערבבים שעועית, ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
5
מוסיפים מרק ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
6
מוסיפים חמאה, גבינה, עגבניות, ופטרוזיליה 1 כף. מבשלים עד מחומם היטב. מערבבים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
7
מפזרים כל מנה באופן שווה עם הנותרים 1 כף פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
8
* 8 אונקיות נקניק איטלקי, תרמילים הוסרו, ניתן להחליף לנקניק איטלקי הקרקע.
מרכיבים שתצטרך
נקניק איטלקינקניק איטלקי