סטייק פלפל חריף
סטייק פלפל חריף יכול להיות בדיוק המתכון ללא חלב שחיפשתם. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 422 קלוריות , 33 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. יום האהבה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם סטייק עגול מבשר בקר, בצל, שמן קנולן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . עם ציון של 71% , המנה הזו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סטייק פלפל לימון , סטייק ופלפל עם רוטב קרם שום ורדית חזרת , ואטריות אודון חריפות בקר, פלפל ואספרגוס .
הוראות
מפזרים בשר בקר עם מלח ופלפל. במחבת גדולה, מבשלים בשר בקר בשמן עד שהוא כבר לא ורוד; להסיר ולשמור על חום. באותה מחבת מטגנים פלפל ירוק ובצל עד לריכוך.
להוסיף שום; לבשל עוד דקה.
ממיסים חמין במים חמים; מערבבים לתוך מחבת עם עגבניות. מחזירים בשר בקר למחבת; להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 30-35 דקות או עד שהבשר רך.
שלבו עמילן תירס ומים קרים; מערבבים לתוך תערובת הבשר. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך.
מגישים עם אטריות אם רוצים.