קושירגיל
מוכן ב31 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

סטייק רצועה עם רוטב יין בצל

סטייק רצועה עם רוטב יין בצל
סטייק רצועה עם רוטב יין בצל נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 374 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. אם יש לכם.1. רוטב מקורי, שום, טריזי בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. מתכונים דומים: סטייק עם רוטב יין אדום רוזמרין, ניו יורק סטייק עם רוטב פטריות יין אדום, ו סטייק ניו-יורק צלוי עם רוטב חרדל פורט-יין.

הוראות

1
מחממים גריל לחום בינוני-חם. מבשלים בצל ושום בחמאה במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה 10 דקות או עד בצל רך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
מוסיפים רוטב סטייק ויין; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
מניחים סטייקים על גריל. גריל 6 עד 8 דקות בכל צד עבור בינוני נדיר (145f) עד doneness בינוני (160F).
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מגישים עם תערובת רוטב סטייק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק